高考体检是怎么样的
高考体检项目有7项:
(1)眼科:视力、色觉、眼病。
(2)内科:包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、精神神经系统、腹部脏器等。
(3)外科:包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等。
(4)耳鼻喉科:包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等。
(5)口腔科:包括唇腭、口吃、牙齿等。
(6)胸部透视。
(7)肝功能检查。仅包括转氨酶等。如果受检者转氨酶正常,不得进行乙肝项目检测;如果转氨酶异常,可进一步明确诊断。
高考体检,比较全面,也容易过关。有问题不隐瞒不做假就行。如有色盲色弱,不做假,否则录取到辨色要求严的专业,吃亏的是自己,就如红绿色盲,分不清红灯和绿灯,能学开车吗?
高考体检项目还是比较全面的,但是也不要过于紧张,
视力 听力 味觉 肝功 肾功 肺部检查 验尿 等所有的基础项目,都是为了我们自己的身体,而且国家也是对于高考生的体检是免费的,所以,我们高考生在努力学习,提高自己的同时,也要好好锻炼身体!
高考体检每年3-4月份统一在二甲以上医院进行,检查的项目包括身高、体重、视力、色觉、肝功能等。
对于大多数考生来说,体检是没有问题的,因为大多数的院校和专业对体检没有特殊要求,需要注意的那些想要报考军警院校或者少数对身体条件有要求的专业的考生,你要注意一下这类院校或者专业的体检要求,看看自己是否符合,很多人的条件是处在临界点上的,但是你以为自己达到要求了而错过报考。
有的对体测有要求的院校是可以通过训练达标的,需要提前做准备。有的对体重有要求的专业你可以提前减肥或者增肥。
常规项目大多数人都没问题,但是一些细节,尤其是我们可以自己调节的条件,才是我们获得更多升学通道的关键。
高考体检
高考体检是对参加高考的学生进行内科、外科、五官科、血检、胸透等项目的检查。为高等院校招生保证新生质量,培养出合格的人才。凡参加高考的考生必须参加体检。体检主要检查七个方面项目,它们是:眼科,包括视力、色觉、眼病;内科,包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等;外科,包括身高、体重、皮肤、面部、颈部、脊柱、四肢、关节等;耳鼻喉科,包括听力、嗅觉、耳鼻咽喉等;口腔科,包括唇腭、口吃等;胸部透视;肝功能检查,不包括乙型肝炎表面抗原。
宝宝辅食也要换着吃吗?为何
得看孩子的大小,如果是很小的宝宝,刚刚添加辅食的时候最好不要换,因为孩子更换一种辅食需要接受适应的过程。孩子太小,肠胃比较弱,经常频繁的更换,会引起孩子的不适感,如果孩子大点了,什么都能吃了,也是可以的。
宝宝辅食也要换着吃吗?为何?宝宝辅食要换着吃,其实就是叫尝试着吃。具体有以下几点。
1、宝宝一般4个月以后就可以添加辅食,单纯的母乳已经不能满足宝宝的成长需要了。当夏季炎热或是宝宝生病时应暂缓辅食的添加,以免引起消化不良。
2、宝宝辅食一般遵循从单一到复杂的添加原则。因为宝宝的消化功能还不完善。如果添加辅食不得当,容易造成宝宝消化不良或引起其他不适。
3、宝宝添加辅食的时候第一天先添加一种,观察大概五天左右,如果宝宝没有出现身体不适,就可以在第一种的基础上再添加第二种。比如:第一天加了米粉,几天之后宝宝身体没有不适感,我们可以把菜泥加到米粉里;五天之后宝宝没有不适感,我们可以在上午吃完蔬菜米粉后,再添加苹果泥。
4、如果宝宝不吃米粉,我们可以自己做烂面条给宝宝吃,里面先加青菜泥,五天后没有不适感,再加点鱼泥。这样食物会加得越来越丰富,而不是单一的换着吃。
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说宝宝的辅食换着吃,其实是要宝宝的辅食吃的多样化,建议宝宝每天摄入的食物量是15-20种食物,比如宝宝每天吃两顿辅食,这两顿辅食加起来有这么多食物即可。
那么宝宝的辅食应该如何保证食物种类的多样化呢?我在这里推荐一种方法:五框搭配法。(图一)
五框搭配法,也就是说,你每一餐都要提供给宝宝主食、肉蛋水产(选1)、蔬菜、水果、奶类。
其实宝宝辅食的制作非常简单,蔬菜用水焯熟或上锅蒸熟,能给手指食物的,比如冬瓜、肉肠,我会直接给,不能直接给的,像油菜、口蘑,用刀剁碎,小月龄咀嚼能力还没那么强的,可以用料理棒打泥。
下面我用一餐来展示我是如何给女儿做辅食的(图二)。这一餐我做的是时蔬虾仁胚芽米谷物粥,搭配的水果是蓝莓,由于我的女儿是纯母乳喂养,所以餐后我会让她喝母乳。我们来看一下这一餐我提供的食物种类:胚芽米、藜麦、黄小米、胡萝卜、西兰花、虾仁、蓝莓,一共七种食物。没有任何的技术含量,可以说这是你能为宝宝提供的最基础的一顿辅食了。
一般来说,我给女儿准备的食物量会大于她的饭量,因为宝宝每天进食的心情不同,食量也是变化的,也许今天妈妈做的饭合口味就会多吃,明天妈妈做的饭不合口味就会少吃。我通常会尊重她的选择,不强迫进食,当宝宝开始东张西望或者要求宝宝的时候,我就停止喂饭,改为让她喝奶。
很多宝妈怕宝宝吃不饱,所以很纠结宝宝的饭量,或者辅食的花样。我还是要强调,吃饭是一件开心的享受的事情,用心做辅食,佛系看饭量,不要让吃饭变成宝宝甜蜜的负担。而我们为人父母在喂养方面需要做的,就是保证宝宝的辅食每一口吃下去都是高营养密度。
需要换着吃,有两个好处:保证营养全面均衡、促进牙齿发育。换着吃有几层意思:
1、种类换着吃,保证营养全面
蔬菜、水果、肉蛋、鱼等都要换着吃,但要注意会不会引起宝宝过敏。
2、做法换着做,让宝宝口感丰富
换着做能够引起宝宝的兴趣,让宝宝更爱吃饭,但要注意煎炸等方式会损失营养,不适合宝宝。
3、性状换着吃
条状、块状等适合稍大些的宝宝,比如1岁左右,糊状适合刚开始吃辅食的宝宝。这样有利于宝宝牙齿发育,提高咀嚼能力。当然,不是说大宝宝就不适合吃糊状了。适当换着吃,会让宝宝保持新鲜感,爱上吃辅食。
希望以上内容能够帮到大家。
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随着宝宝慢慢长大,只靠母乳或是奶粉营养是不够的,要陆续给他添加辅食了。
一是弥补单纯奶制品的不足,促进孩子健康生长;
二是训练孩子胃肠道、咀嚼等生理功能,为吃正常的饭菜做准备工作。
添加时间
理论上辅食添加是:纯奶粉喂养的孩子4个月开始添加,混合喂养的孩子5个月开始添加,纯母乳的6个月开始添加,过敏体质的孩子还要推迟1-2个月。
真正在生活中要根据自己宝贝的具体情况而定,看宝宝对食物的感觉和欲望,如果宝宝对大人吃东西非常有兴趣,可以在吃东西的时候让那宝宝舔一舔各种食物!
温馨提示:到一岁前,仍要以奶类为主食。
如何添加
辅食,就是辅助食品,6个月到一岁之间,宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取,宝宝还要保证每天500毫升到800毫升量的奶。
添加辅食时千万不要着急,要一样一样的添加,这样可以观察宝宝对所添加辅食的反映。
最安全的早期添加食品:米粉、煮熟的鸡蛋黄,黄苹果、面的梨、香蕉、木瓜、鄂梨、山药、胡萝卜、白薯、土豆和南瓜。水果可以不用煮熟直接给宝宝食用的。有便秘倾向的宝宝最好不要吃山药。
辅食中应避免的食物
为了宝宝的健康和减少过敏,以下几种食物开始时不要给宝宝随便吃,要谨慎为佳。带有面筋的食物:例如:小麦面粉、燕麦等。
给宝宝添加辅食是要换着吃的,因为给宝宝添加辅食是为了让宝宝吸收食物中的营养,让宝宝得到更多的营养需求,宝宝吃辅食过程中还可以锻炼宝宝牙龈的咀嚼功能。辅食换着吃是为了给宝宝饮食均衡,对宝宝成长过程中有很大的帮助。
首先,满6个月以上的宝宝需要慢慢添加辅食,添加辅食的顺序应有一种到多种食物慢慢添加,第一次添加辅食最好一天换一种食物作为辅食,让宝宝对新鲜食物的喜爱,也可以观察宝宝的适应能力,以及对食物是否有过敏情况。
其次,在宝宝长牙时期,给宝宝添加辅食时,应由泥状到颗粒状、由软到硬,让宝宝自己锻炼牙齿咀嚼功能,帮助宝宝长出一口好牙。因为每种食物软硬程度不同,及时每种食物含有不同的营养价值,所以给宝宝添加辅食中应每种食物都可以让宝宝换着吃。
再次,给宝宝添加辅食中,可以每天一日三餐不从样,例如:早上婴儿粥、中午米糊或米饭、晚上宝宝蝴蝶面或米线等。根据宝宝的口味添加不同辅食,让宝宝每天饮食均衡,让宝宝每天都能从辅食中获取不同的营养物质。每天给宝宝吃不同辅食,宝宝不易挑食,而且会更爱吃饭。
我觉得想让孩子长的好,宝妈可以每天发心思去给宝宝做每一款辅食,可以增加宝宝对美食的诱惑,让宝宝爱上吃饭。我宝宝现在快2周岁了,每天都得换着不同的饭菜给宝宝吃。宝宝其实跟我们一样,同一款食物吃久了会腻,而且容易偏食。
孩子辅食首先吃的是米糊。水果🥭要晚一点。要循序渐进,不能以大人的习惯喂宝宝。
1首先,第一次要添加高铁🥫米粉。6个月的宝宝从母体吸收的铁含量已经不足已保证它的成长需要了。孕婴店都可以买的到。地球最好,或者喜宝,或者嘉宝的都可以的。第一次冲调要少一点米粉,流食状,就是稀一点。孩子可能第一次吃也就一两口那样,所以不用弄太多,吃不了浪费了。然后每天一次,逐渐的加点量,适应一个星期左右,我家宝贝适应了半个月才吃的好一点,。纯米糊。要有耐心哦。
2孩子适应了纯米糊,就可以添加其他了。这个顺序是先是根茎类,然后蔬菜🥬类,然后最后是水果。因为水果大多比较香甜,添加太早会让宝宝口味变重,不爱吃蔬菜的清淡味。但是像牛油果🥑可以的哦,营养也多。根茎类的食物像🥕,地瓜,南瓜,紫薯,山药……这些都用料理机打成泥一次只添加一种,一次加一勺,一种适应三天,不过敏就可以了。以后逐渐加量,也可以不过敏的混合添加。
3对于肠胃不好的宝宝,要注意不能喂积食哦。要定点定量喂。吃完多和宝宝活动一下,促进消化吸收。多吃些粗粮……打的细腻一点。肉类的要晚一点添加,还有蛋黄最好8个月以后添加。
最后说下。水果🥭要适量。不能吃太多太甜的哦。。。葡萄🍇容易拉肚子,尽量少吃。
谢谢大家的阅读,我是小东北ai,记得关注我哦。 视频加载中...
任正非:鸿蒙系统原为物联网打造,能够精确控制时延在五毫秒以下!你怎么看
不是鸿蒙适合各个生态,而是各个生态抓紧适应鸿蒙。一旦鸿蒙推出,依华为的研发力量,推出支付宝APp,淘宝APP,京东app真不是难事,或许还能更好的适应5G,适应即将来临的物联网时代,作壁上观的该醒醒了。
华为有高人啊,居然可以轻松回应至今的所有情况。任正非的这一段表白表达了:第一,既然美国退一步,咱们也本着回应善意的初衷回应一个:放心吧,鸿蒙不是为独占和抢夺你的操作系统市场而生嘀。不过呢,美国人在松口气的同时,心里是不是敲着个小鼓呀?高,妙,愿中国策略永驻,也愿美国切勿错会意中国人共同繁荣的善意;第二,华为从开始到现在为止,都整个地完美体现了中国传统哲学思维,以及真正的儒释道的雅致境界,处处柔和,而又时时锋芒外露,这胜过英国人装模作样的“绅士”态度。
我个人觉得任总这里讲的有歧义,如果仅仅是工业物联网的单个节点网络延时在5ms,那么这个物联网在使用上有可能存在一些问题,任总描述的应该是这个意思,使用鸿蒙系统的物联网,能够保证网络端到端的时延小于5ms
这里的物联网肯定说的不是家庭物联网,家庭物联网就是小米在主推的那种,家庭物联网对时延的要求不是很大。任总说的物联网主要指得是工业物联网
工业物联网对时延的要求非常高。举个例子,我们国际电力继电保护网络的时延要求经常是要求端到端低于10ms,高于10ms时电力调度终端对电网的状态判断可能会存在很大的误差。
同样,我们看到5G的三大场景中,uRLLC场景聚焦于高可靠低时延的传输的5G场景,其中低时延的要求主要是针对工业物联网IoT。工业物联网需要对生产状态和智能生产工具的状态及时判断,因此时延非常重要,一旦网络时延过大,物联网控制系统就会造成误判断。所以5G中一个很重要的场景就是要降低端到端的时延,配合AI实现工业自动化
从工业物联网获取数据/信号,到传递到计算服务端(如边缘计算节点),再到服务器处理完毕,整个网络的时延可以分为3个部分,我画了一个简单的图,如下图所示:
那么我们一般说的时延小于3ms,小于5ms,小于10ms,主要就是指这个3个时延加起来的延时时间。由于流量是先采集,再通过网络传输送到服务器处理,服务器处理完毕后再送回物联网终端。大部分的网络时延是指一端采集送到另一端处理的时延,少量的时延是指依法一收双向时延
谢谢你的阅读,喜欢就关注。
首先:我们来看看鸿蒙于手机端的前景。
1)兼容安卓App,使用户有个无缝平滑过渡期。
2)响应速度快,又节能,对用户有足够吸引力。
3)华为自己有庞大的手机销量,中国有足够大的用户群,还得到了国内多家互联网公司的支持。
4)美国封杀行动警醒国内友商,友商会主动加入。
5)在特朗普的努力下鸿蒙全球闻名,知名度问题已不是问题。
我们有理由相信鸿蒙能够成功,只是还会需要两年左右的时间来磨合。
再来说说物联网,从当前华为对外发布的消息可以看出,鸿蒙与5G技术做了深度融合,就是为如自动驾驶、工业自动化而来的,华为也在自动驾驶技术做了深度研究,如果正如任正非说的延时在5毫秒下,将会改变多个行业,发展前景广阔……希望国内快点将5G落地。
华为中兴在5G上的发力,中国当前一直走在5G的最前沿……有极大的机会继续引领物联网技术的发展,加油💪,我的国。
我希望鸿蒙牛逼。但是就这个表述,感觉不太明白。能够精确控制延时五毫秒以下?是想说控制精确呢,还是延时短呢?
若在实用情况下能做到物联网节点输入输出口到操作系统的应用层五个毫秒以下的延时,那算非常的牛逼了!
任总本来就不懂技术(他自己说的),所以这类技术的指标细节问题最好他不要回答,说的多了漏洞也大。就比如说控制延迟在五毫秒以下就很奇怪的事情,因为延迟和操作系统关系并不大。
至于什么物联网低延迟,这个也是受通信来控制的。
他获取技术的途径主要是下面人的汇报,而华为的考评机制决定了别人汇报都是报喜不报忧,所以技术上汇报到他那儿估计都是一片大好,或者也已经很走形了。
如果真是这样,是非常好的一件事。华为正在研发量子计算机,计算能力惊人,鸿蒙+量子计算机+华为云构成物联网体系的核心,试想一下,有一天你打开装有鸿蒙系统的电脑,依托华为云强大的计算能力和五毫秒以内的时延,你就可以畅玩所有的三A游戏大作,完全不用考虑硬件性能的限制,这酸爽的口感真叫人嘴馋。
职场焦虑的症状表现是什么?会影响工作和家庭吗
这几天聚焦的华山女孩就是焦虑症,抑郁症,她选择了跳崖结束自己的生命,她觉得这是最好的一种方式。
当然,可能职场的不会出现这么极端的表现,如果有这些,可能你已经开始在焦虑了。
一是总想辞职,跳槽,又不得不每天拖着疲惫的身躯去上班,脑海里每天都有这两种声音在打架,走吧,去到更有机会的地方,不闯一闯又怎知道自己不行呢?还是不行,现在生活压力太大,走了就没有稳定收入来源了,于是乎每天浑浑噩噩,焦虑得不行。
二是很没有自信。谈客户,怕出错;见领导,很小心;做事情,总没底。对自己没有信心了,就会事事小心翼翼,让自己在职场里神经总是蹦的紧紧的。
三是老觉得别人比自己好。看到别人天天都是开心,日子过得很好,而一比较,自己啥都没有,车没有,房没有,女人没有,职位没有,痛苦得不能自已。
这不仅影响自己的身心健康,长此以往事做不好事,人处不好人,会慢慢把自己孤立起来,会渐渐被同事给边缘化,轻则影响晋级,重则要被迫离开职场。
更重要的家庭的人会为你担心,会害怕你走上极端,职场人,感觉自己的收入总赶不上父母老去的速度,而父母的担心更让他觉得有压力,这样会形成恶性循环,最怕后面弄得家不像家。
因此,如果发现自己在职场有焦虑了,一定要懂得释放,刷手机多看看正面的东西,处朋友多处处正能量的朋友,总之,保持一颗积极的心态!
夜里睡不着,白天想睡觉。每天都不想工作,觉得自己没前途没发展。我觉得你想的真多。
未来谁知道会怎么样呢?对于很多人来说最重要的还是家庭,我不是说工作不重要。
如果工作给你压力太大就换一份工作,但是到了新的岗位上就没有烦恼么?
俗话说的好,家家有本难念的经。对于工作也一样,所以我劝你还是好好工作,别想太多。
我是职场达人兵家墨客,欢迎留言关注,带你一起长知识。
佩服写“世界那末大我想去看看”辞职报告的女教师,不仅辞职报告写的短小精悍,处理事情也干净利落。
现代人生活在一个竞争激烈的环境中,使人长期处于紧张状态,这样一种没有张驰的人生有什么乐趣可言。各种负面情绪随着人群四处流走,一点就燃,找个工作,不是担心被老板炒,就是担心被同事坑,还得努力完成自己的工作,即使不抑郁也是陷入各种纠结中难以自拔。长此以往,势必影响身体的健康,工作受影响,家庭受影响是迟早的事。
目前解决的办法:1自我调节,使不良情绪得到疏缓。
2找心理医生进行治疗。
3向女教师学习,洒脱一点,告诉老板说:世界那末大,我也想去看看。
谢谢。职场焦虑的症状表现是不愿接受自己现在的职位、不适应环境(刚开始工作)、工资问题等等!加上没有积极的工作态度!那就必然影响工作效率!对家庭也会带来麻烦:夫妻关系、父母关系、子女关系等造成不和的影响。使其易导致抑郁或病!
职场焦虑症是目前比较多见的一种工作诱发的身心状态。通常有职场焦虑症的人时常担心工作的不稳定,担心自己的能力不被认可,害怕被“炒鱿鱼”而失去工作。不满意现状,心有尤怨,唯恐在职场竟争中被埋汰,对未来职业发展缺乏信心,进退无措,产生出职业焦虑感。常表现为注意力不集中,精力减退,思维混乱,难以静下心。容易激动,好发脾气,情绪化地对待工作和人事,陷于半封闭与自我孤立的状态。至所以产生职场焦虑乃是社会、企业、家庭和个人多重成因。由于社会改革的深化,利益调整带来的相互差异,导致心理失衡。企业新技术应用与职场竟争的严酷,使员工个人作用的式微,增加了对工作的忧虑。家庭责任、能力危机、薪资涨落、晋升压力等等都使职场工作的个人背负层层重压,郁积于心,结焦成症。职场焦虑症是一种容易感染的情绪,对工作和家庭乃至社会都会带来消极影响,应给予足够重视。社会应健全优质保障制度,消除人们后顾之忧。企业应营造良好的工作环境和文化氛围,以情留人。家庭应多给予关爱,相助共担,多些理解。个人应学会自我心态的调整和排遣,善于倾诉,以积极心态和健康情绪面对工作,杜绝焦虑,让职场成为自己的舞台。
谢谢邀请。
工作中焦虑一般是因为公司能力不能满足岗位需求导致的。
这里面分两种情况来表述:
一是个人能力不足,不能满足公司业务的需要,特别是流程性的岗位,一出错就会影响整体业绩的达成,一般个人在这样得岗位工作,压力会比较大,精神会比较紧张。个人建议是多练技能、多学习,尽快掌握岗位技能,不掉链子,自然而然的就不焦虑了。
二是领导要求过高,即使是神仙也达不到领导的要求。这种情况在一些管理不规范的企业也是存在的,企业经理人成熟度不够,不了解管理的边界在哪里,习惯性把公司和个人的需求一股脑的推给下属,而不管下属会不会能不能。完全属于领导耍流氓。
焦虑也会影响家庭生活的。
我们在生活中经常会遇见这样的人,不停的设计目标,不停地达成目标。有个朋友,交流的时候问他有什么焦虑的事情,他说如果在工作的城市买套房就安定了;结果房子买完之后再问他,他说再买一套房将来孩子也有住的地方就稳妥了;结果是他买了五套房子后还是不稳妥的感受。
一般情况下,这种焦虑一般是小的时候受过苦、挨过累、还没人安慰的人常有。九型人格的3号就特别明显,这类人会特别爱钱,特别愿意挣钱,除了钱,其他的都可以滞后。
这样下去,一定会影响自己的心情和家人的生活的。
如果在生活中经常焦虑,那么最好是停下来,思考一下人生,那些东西最重要?那些事情无需挂虑?然后再轻装上阵比较好。
(本文作者邓玉金,资深HRD,知名培训师,《招聘的8节实战课》著作者,公众号:邓玉金人力资源实战,转载请注明作者和出处)